Een geweldige dip voor op je borrelplank: labneh met spicy pompoen en linzen. Bijzonder smaakvol, romig en perfect voor de feestdagen!

Wat is labneh?

Labneh is een traditionele zuivelspread die populair is in de keuken van het Midden-Oosten en de Levant, met name in landen zoals Libanon, Syrië, en Palestina. Het wordt gemaakt door yoghurt uit te laten lekken, waardoor het overtollige vocht wordt verwijderd en er een dikke, romige substantie overblijft die lijkt op een combinatie van Griekse yoghurt en zachte kaas. Dit proces kan variëren van een paar uur tot wel 24 uur, afhankelijk van hoe stevig men de labneh wil hebben.

De oorsprong van labneh gaat ver terug in de geschiedenis van het Midden-Oosten, waar zuivelproducten al eeuwenlang een belangrijk onderdeel van de voeding zijn. Labneh wordt vaak geserveerd als een dip of spread, bijvoorbeeld besprenkeld met olijfolie en kruiden zoals za’atar. Het kan ook worden gebruikt als basis voor hartige of zoete gerechten en is geliefd om zijn milde, lichtzure smaak en veelzijdigheid.

Labneh is niet alleen heerlijk, maar ook voedzaam, aangezien het rijk is aan eiwitten, probiotica en calcium. Het wordt vaak gegeten met platbrood of pita, en kan worden geserveerd met verse groenten of fruit. Vanwege zijn eenvoud en frisse smaak is labneh populair bij zowel traditionele maaltijden als moderne fusiongerechten wereldwijd.

Labneh met spicy pompoen en linzen

De mogelijkheden om labneh te ‘beleggen’ zijn eindeloos, maar deze variant met pompoen en linzen is fantastisch. Het geeft meer body en textuur aan het gerecht en bovendien wordt het echt een plaatje. Het combineren van labneh met spicy pompoen en linzen in een kruidige tomatensaus creëert een heerlijk contrast van smaken en texturen. De romige, milde labneh verzacht de pittige en aardse tonen van de pompoen en linzen, terwijl de kruidige tomatensaus zorgt voor een rijke, hartige basis. De zoetheid van de pompoen en de stevige bite van de linzen vullen de frisse zuurgraad van de labneh prachtig aan. Deze combinatie biedt een balans tussen romig, pittig, en hartig, waardoor elk hapje vol smaaksensaties zit en zowel voedzaam als bevredigend aanvoelt.

Op zoek naar meer inspiratie voor dips? Wat dacht je van deze loaded hummus met mango!

Morbi vitae purus dictum, ultrices tellus in, gravida lectus.

Moeilijkheid

Makkelijk

Bereidingstijd

10 minuten + 2 uur wachttijd

Social

WAT HEB JE NODIG (1 bord):
  • 500 gr Grieke yoghurt
  • zeezout en peper
  • 200 gr pompoen in kleine blokjes
  • 1 tl chiliflakes
  • 1 tl sesamzaadjes
  • verse koriander naar smaak
  • crackers of stokbrood om te dippen
  • olijfolie
WAT MOET JE DOEN:
  1. Mix de yoghurt met 1/2 tl zeezout en doe vervolgens in een schone theedoek. Wikkel dicht en leg in een vergiet. Zet het vergiet op een pan en knijp een deel van het vocht eruit. Laat nu 2 uur verder uitlekken.
  2. Verwarm de oven voor op 200 graden en bekleed een bakplaat met bakpapier. Verdeel de pompoenblokjes over de bakplaat en besprenkel met peper, zout chiliflakes en olijfolie. Mix goed en schuif voor 20 minuten in de oven.
  3. Verdeel de labneh over een bord en garneer met de pompoen, linzen, extra chiliflakes, sesamzaadjes en olijfolie.
  4. Eet smakelijk en vergeet je gerecht niet te delen in je Instastory met de tag @easyculi!

Deel het recept